Астрал Выход в астрал: метод напряжения, метод слушания шума.
Метод создания напряжения.
Простая в исполнении техника, большинство моих выходов получается именно посредством этого метода.
Очень эффективна при ночных пробуждениях. Применяется не позднее 10 минут после просыпания. Смысл техники очень прост, вы должны создать спецефическое ощущение в области лба или переносицы. Делается это простым закатыванием глаз. Закатываете глаза, сразу возникает напряжение в области лба-переносицы. Отслеживаете его. Постепенно напряжение перерастает в вибрации. Когда вибрации станут достаточно мощными начнется выход.
Если вызвать вибрации не получается, пробуйте отодвинуть ощущения напряжения чуть дальше от лица. Тоесть вы отодвигаете область напряжения за границу вашего тела. При этом могут возникнуть ощущения раскрывающегося рупора. Можете попробовать сосредоточиться на кончике носа. Это может сработать не хуже, а может и лучше, так как область ощущения напряжения уже отдалена от поверхности лица.
Можно создать напряжение на верхней части головы. Для этого попытайтесь подвигать ушами. При атком движении мышцы головы напрягутся, а кожа волосяной части отъедит назад. Концентрируйтесь на напряжении до возникновения сильных вибраций.
Метод слушания шума.
У нас практически всегда есть фонящий шум в ушах. Если прислушаетесь, услышите. Естественно, посторонних звуков быть не должно. После ночного пробуждения лежите с закрытыми глазами. Посторонних мыслей нет. Просто начинаете вслушиваться в свои внутренние звуки и звуки. Услышите шум. Постепенно он будет нарастать, превращаясь в гул и рев. Затем следуют вибрации.
Можете попробовать комбинировать разные способы. Одновременное использование напряжения глаз и вслушивания в шум практически гарантированно вызывают астральные вибрации.
Так же напряжение головы хорошо комбинировать с нырянием. Тоесть, вы создаете напряжение в голове, при этом вызываете фантомное ощущение ныряния головой вперед. Получается вход в вибрации с немедленным выныриванием из тела.
Можете попробовать скомбинировать закатывание глаз с фантомным движением тела назад. Как будто вы сидите в кресле качалке и откатываетесь назад.
Прежде чем пробовать технику, испытайте ее в бодрствующем состоянии. Сядьте, закройте глаза. Затем закатите их немного вверх и концентрируйтесь на напряжении. Даже во время этого теста могут возникнуть ощущения нестабильности положения тела. Вкладываться в напряжение не нужно. Ваше тело должно оставаться максимально расслабленым. Напрягаете совсем чуть-чуть, так, чтобы возникло едва заметное напряжение. Оно само перерастет в вибрации. Иногда достаточно просто подумать о напряжении или шуме, как тело начинает вибрировать.
В отличии от техник подобным методу каната, тоесть способов работы с фантомными движениями и чувствами, вышепреведенные упражнения направлены исключительно на получение астральных вибраций. Они не подходят для входа в осознанное сновидение. Во всяком случае мне.
Чтобы создать ссылку к этой статье на вашем сайте,
скопируйте и вставьте на своей странице один из кодов:
| Ссылка на статью | |
| Код для Веб-сайта | |
| BB код для Форума или Блога |
| « Признаки непроизвольных выходов в астрал и наступающей астральной проекции | Астрал и чакры » |
|---|
Комментарии
P.S. Всякие раскачивания и движения фантомными конечностями мне не подходят вообще. Получалось такое очень редко и обычно сразу после пробуждения. А описанный выше метод неплох и для достижения ОС. Во всяком случае, у меня иногда получается попадать в ОС на выходе из состояния вибраций. Я называю это "ложным пробуждением", т.к. обычно оказываюсь у себя в кровати, но иногда могу оказаться и в другом месте.
P.S. Автору спасибо за информацию.
http://coma.su/talk
В каментах не очень удобно
дохожу до состояния невесомости, иногда чуть чуть повибрирую, но потом происходит утомление астрального или ментального тела (не знаю)и всё проходит.
после начала 5-10 минут раслабление, затем 5-10 минут невисомости, затем нихрена.???????????????
часы настенные задолбали.... тикают и тикают..
И я уже неделю, давай вместе полежим)))