Состояние близкое к выходу в астрал или засыпание?

При погружении транс, полном расслаблении, когда начинаешь чувствовать вибрации, я почти всегда слышу какую-либо фразу, очень отчетливо ( ну на пример, однажды это было: мы ждем тебя, в другой раз, тоже но на английском, потом просто идем ну и в том же духе), после чего на уши будто бы накладывается ватная шапка ( такое же чувство когда находишся на глубине и начинает давить на барабанные перепонки) и появляется звон, затем следует толчек в районе затылка и я либо чувствую что меня начинает крутить вертеть и выдергивать из тела, либо (что чаще всего) все прекращается, но если в первом случае я по завершении чувствую себя прекрасно, то во втором случае, чувство что вся энергия пропала.