Уточнение нюансов

ах да, чуть не забыл.
правильно ли я делаю?
лежу на спине и просто представляю что тяну канат, при этом сам как бы поднимаюсь по нему.
(с фантазией благо все хорошо)

а как же быть с переключением от "каната" ко сну? как лучше научиться не сбивать мысли?) 5 суток подряд (ночью и днем пробую) просто начинаю засыпать правд повторюсь, сегодня 20-30 сек за руки тянуло, но потом опять этот злорадный сон!)

да понятно что 5 суток ерунда, но ладно бы не засыпал, просто бы не получалось...
кстати, как вообще ощутимы вибрации? может они есть, но я не подозреваю об этом

хм, честно говоря я так засыпаю "ваше внимание как бы погружается во внутрь головы и расширяется в виде рупора вдаль"
но все же, спасибо за помощь, как будет какой-либо прогресс - обязательно сообщу жду выход как ребенок перед новым годом ))

ооо дааа, неужели, я чуть не вышел, я понял что за вибрации... это жесть!) меня сейчас переполняют эмоции, нет, не страха, восторга!)
в общем полный релакс, мысли все откинул, просто грубо говоря смотрел в пустоту, начался "звон" в ушах, "колики", потеря тела, чувство возвышения, далее страх при мыслях "а что дальше?" ели вернулся, открыл глаза, вибрации не прекратились, ощущения что сейчас потеряю тело с открытыми глазами...
фух, давно меня так эмоции не переполняли!) возникло тонна вопросов.

вот начались вибрации, уносит из тела. что дальше? как приобрести контроль? смогу ли я при желании вернуться обратно? попав в астрал - что нужно сделать, чтоб вернуться? просто не привычно "уносится" куда-либо!)

надеюсь как можно скорее получу ответы, и попробую еще раз, теперь я понял как достичь вибраций, как "унестись"

то, что выход идет явно не в сон - понятно как небо и земля, это просто совсем разные вещи!)
кстати, откуда у всех по началу страх - понял, страх незнания того, что будет дальше по этому не получается но я знаю, что могу продолжить и выйти прямо сейчас, но хочу получить ответы на вопросы, которые написал выше перед выходом надо быть уверенным наверняка!)

режим сна всегда разный, иногда приходится спать днем, иногда после 3ех ночи... ну как придется. Думаю из-за этого не столь важно когда практиковать выход.

smile, важно! Если Вы начинающий, то очень важно быть выспавшимся и отдохнувшим. Важно, потому что Вы затрачиваете колоссальную энергию в процессе обучения, а компенсировать ее еще не научились. Поэтому попробуйте утром, после пробуждения, не вставая с кровати! Так вы больше времени удержитесь в астрале!

Наверняка если у Вас такой график сна неровный, то и питаетесь соответственно когда получится, извините пожалуйста, если эти слова обидели Вас. Но если все же это так, то перед сном однозначно лучше не есть, если ложитесь под утро. Стакана кефира будет вполне достаточно, хотя бы за час до сна, а лучше всего стакан воды! И вообще, в начале практики будет полезным попоститься...из продуктов животного происхождения только кефирчик Соответственно откажитесь от пивка по вечерам с друзьями, ну а уж про затяжные застолья с излияниями вообще забудьте! В здоровом теле, здоровый Дух! Да, и кстати, лично мне курение не мешает практике, но все же с сигаретами лучше тоже попрощаться, хотя бы на первое время! Из моего опыта, в разгрузочные дни, когда ем лишь ржаные сухари (не те что в пачках, которые зовутся закуской к пиву), пью кефир и много воды, "выносит" всю ночь без моего активного участия!

И еще могу точно сказать, анализировать уже полученный опыт и размышлять над ошибками лучше в бодрствующем состоянии, а не во время выхода! Приучите себя к концентрации и медитации в бодрствующем состоянии, это вам пригодится!

Удачи Вам!

smile, не за что, все знания в мире принадлежат человечеству, просто одни их ищут и поэтому открывают их, а другие считают, что и так все знают

Про практику немного...если у каждого человека есть помимо физического тела, тонкие тела, коим является астральное, то по логике, любой человек выходит в астрал! Говорю это утвердительно, потому как доказано наукой, сонный паралич - одна из фаз сна, а это значит, что в этот момент выходит астральное тело! На утро, как правило, этого ни кто попросту не помнит! Вот и весь фокус. Вспомните, наверняка у Вас было такое, вы понимаете во сне, что не можете шевелиться, честно считая, что это страшный сон, на самом деле вы уже в астрале, но не знаете этого...Это миф, что дано это только избранным... дальше думаю нет смысла объяснять, и так все понятно Другой вопрос, как освоить осознанный выход в астрал, это будет зависеть от вашего усердия и желания расти духовно (не имеется в виду религия и вера)! Мало просто это уметь, в любом человеке заложено куда больше знаний!

По поводу донора, Вы матрицу свою смотрели или еще каким то образом определили энергетический потенциал. Дело в том что я тоже обладаю определенным потенциалом, я могу забирать практически отовсюду и генерировать сама энергию, а так же делюсь ею без ущерба для себя! У меня три 2 (222) знак экстрасенса, при двух 8 ( 88-чувства долга и любви).Но это ничего не значит, потому что наша энергия находится постоянно в движении, а это значит, что и качественно она тоже меняется, это неизбежно... помните?!...мы живем в дуальной вселенной! Только просветленный может находиться в золотой середине, Вы уже просветлели?!:) Не бывает доноров или вампиров в чистом виде, в тот момент когда вы восстанавливаете утраченную энергию, простите, но вы тоже автоматически становитесь вампиром:)))

Про концентрацию и медитацию...есть замечательный исследователь человеческой души, вселенной и ее законов, уважаемый Владимир Жикаренцев! Не знаю, слышали Вы о таком человеке! Могу прислать вам его книгу "Концентрация и медитация", в которой вы найдете больше, чем сам обсуждаемый предмет! Если будет интересно, то у меня есть еще другие очень интересные его книги, которые помогают вскрыть некоторые знания, которые имеются в любом человеке! Все файлы очень легкие по весу в формате Doc, поэтому думаю не будет проблемы получить их на почтовый ящик! Напишите в личку свою мылку, если Вас заинтересовала книга!

чтоб таким*
ужс, сплошные ошибки =\

если не ошибаюсь, первый столбец по вертикали - самооценка а это не есть плохо тем более не так уж и сильно я себя люблю
а первый столбец по горизонтали - целеустремленность. в общей сумме 5 цифр
по горизонтали - духовенство 7 цифр (много, знаю)
+ всякие нюансы... разобраться бы

заранее прошу прощение за кол-во постов, была бы возможность редактировать - уместил бы в один пост.

вот что нарыл в трактовках на счет четырех единиц.

"Если у вас в матрице четыре или более двоек, то это означает, что вы донор, человек, который имеет избыток энергии и может позволить себе тратить ее по своему усмотрению."

вот у меня кстати такой момент присутствует, не знаю плохо это или нет.

"Иногда может появиться чрезмерное спокойствие, граничащее с безразличием ко всему."

ну и далее короткие цитатки по линии.
"Пять цифр - очень сильная целеустремленность."
"Пять цифр - очень сильное качество семьянина"
"Три цифры - нестабильный в привычках человек. Может инициировать множество привычек и привязанностей, создавая стабильность, но также легко отказаться от них без видимой причины"
"Шесть и более цифр в линии - перегрузка качества самооценки"
"Рост духовности человека возрастает в зависимости от количества цифр в данной линии." семь цифр у меня.