Страх берёт верх! (Страница 1 из 2)

Объясню на примере, что было! Ложусь делаю глубокие вздохи, раслабляюсь! Раслабляюсь до токого состояния что отключается тело,как бы заснул, но я в сознании и всё вижу - потолок, стену(двигая глазами в лево, право), но всё очень мутно и не могу шивелиться просто пытяесь поднять руку неполучатся и начинается паника (я чувстваю как сильно напрегаются мои мышци, но не как не шелахнуться)! начинаю пытаться двинаться(но невыходит), после резко темно и я уже в теле всё нормально! А самое главное что становиться плохо дышать это наганяет страх больше всего! Боязнь задахнуться!

Но очень хочу выёти в астрал ! Может посоветуешь что нибудь! Какой-нибудь способ!

Действительно. Если тебе все таки удастся выйти в астрал в таком паническом настроении то там можно таких страхов навидаться, что вряд ли захочется повторить. А ведь хочется получить положительный приятный опыт. У меня тоже если возникает состояние полного паралича, то в астрал уже не выйти, лучше просто поспать. Тебе просто не хватает энергии. Попробуй практики по накапливанию энергий для начала. У тебя должно получится. я тут где-то писала один из способов подпитки. Хотя их множество. Вот еще один:
(должен быть один в помещении).
Стоишь с закрытыми глазами. Представляешь что у тебя над головой огромный таз. Мысленно наполняешь этот таз золотой бурлящей энергией. Когда почувствуешь что таз переполняется и вот вот польется через край как бы опрокидываешь его на себя. Поливаешь себя из этого таза. После этого благодоришь Высшие силы. Должна появиться бодрость. Делай так каждый день 5-10 минут. Никогда не забывай благодорить Высший разум.

чтобы не бояться нада медитировать(обязательно нужно осознать себя,немного хотя бы) и сначало выходить в ментал,там разобраться со своими страхами,и потом можно будет спокойно входить в астрал и прибывать там пока энэргия не кончиться(расход энэргии тоже можно сократить)

Садишся поудобнее,ноги поближе к телу,руки на колени и просто попробуй остановить все мысли в голове,для начало просто следи за дыхание.суть в том что ты останавливаеш тот треш,который тебе мозг в голове спамит ,и тогда ты будеш..м как бы..ты будеш не мозг и тело,а сознание...просто сидиш и наблюдаеш за собо,своими мыслями,эмоцмями и всем вокруг..я не знаю как обьяснить,найди какую нить литературу.потом медитировать сможеш всегда и везде.
Вообщем медитация эт звучит так мудно просто.а на самом деле это просто истинная сила,с помощью нее и астрал и безконтактный бой и манипуляция людьми и все все все..почитай про медитацию в будистской литературе(я как бы сам атеист,просто те буды всякие нормально описывают).К стать от медитации кайф по сравнению с которым не сравница не секс,не наркотик,не алкоголь,не насилие(от этого всего как бы получаеш кайф от того что тупееш,мозг тобой владеет,а от медитации кайф будет как бы в положительну сторону(слово умнееш не подходит просто),эт к примеру как в раннем детстве все в кайф и по приколу,потому что ты еще сознание,душа,а не мозг,который нам церкви промывали многие века,техникой похожей на нлп(Нейро лингвистическое программирование)

Drone писал(а):

прочитай ОШО  .... такие книги как В ПОИСКАХ ЧУДЕСНОГО.... ОСОЗНАННОСТЬ.... у него очень много интересного

Вчера первый раз попробовал выйти в астрал)) ощущения надо сказать специфические )) хотя мне понравилось))) хотел уточнить сильно ли влияет сила вибраций ? А то в учебнике по которому пробую про это не пишут, а тут читал, что чем сильнее тем лучше ....
С проблемой страха и я столкнул вчера. Если учесть, что этой был мой первый опыт ( точнее за день 3 или 4 попытка) Ночью когда появился свист, а потом и треск начался в правом ухе ... а в левом как будто перепонка дергалась (:o ) началось что-то непонятное) вроде сердце не билось быстро .. началась паника и я начал глазами крутить в разные стороны как будто искал какую-то опасность о_О и началось сильное слюноотделение .. дальше этого не могу пока что... было такое у кого нибуть ? Или у всех разные вибрации .. и вибрации ли это вообще ..

ЗЫ: Странно такой интересный форум, а пустует

Хм) ну я пробую разные техники просто *Прислушиваться* проще всего кажется) попробую сейчас раскачку, наблюдение образов вообще никаких плодов не дало вроде как ... А вы какой техникой чаще пользуетесь если не секрет ?

Ааа) ну так может я что-то путаю ... Просто вы то наверно уже вибрации вызываете одной мыслью о них ... А я по учебнику какому-то ...) там есть Техники для вызовов вибраций .. а есть техники для разделения ... так вот кувырок и взлет это типа техники разделения) а я про вызов вибраций спросил ..))) ну вы их быстро вызываете уже ..) я то только учусь) поэтому смысла вопрос наверно не много нес ..)

А долго страх у вас проходил ? По первому опыту ... вы вообще походу его не чувствовали ) (статью прочитал)

Ух ёмаё) два года)) упорство и труд - все перетрут;) удержаться .. легче сказать чем сделать) понял это вчера ..) После того как два раза паника наступала) и все насмарку ...) спасибо за ответы)):P буду пытаться) отпишу о прогрессе позже) может возникнут новые вопросы) да и с ВД надо работать .. а то как тока вибрации начинаются сильные такааая дурь в голову лезет .. жесть.

Вообще этот страх странная штука) он появляется только когда пытаюсь перед сном выйти) причем как правило страха я не чувствую) просто глаза начинают слезиться) обильное слюноотделение итд) бред короче

А вот когда утром выхожу... Стараюсь как проснусь не двигаться, а сразу вглядываться в темноту, картинки до одури реалистичные появляются)вибрации и прочее... но раз на раз не приходиться)
Вообще сегодня забавный случай был) читал про такое у новичков) когда просыпаешься и еще фантомное тело работает, а не физическое. Проснулся, а снилось, что зуб себе повредил и вроде пришел в сознание, но глаза не открывал, а сразу полез в рот трогать) и чувствую ппц зуб погнулся и в руках у меня еще плоскагубцы почему-то были   ... а потом вздрогнул .. и понял, что надо было разделяться пробовать, а не зубки свои проверять)